Parlez avec votre inconscient : utilisez le signaling

esprit
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Dans cette vidéo, je vous explique comment vous pouvez utiliser une technique toute simple, appelée « signaling », pour parler avec votre inconscient. (Si vous êtes curieux d’utiliser d’autres techniques pour parler avec votre inconscient, vous pouvez lire cet article du site Psychologies.com : « 4 méthodes pour découvrir notre inconscient ».

Pour résumer, comment utiliser le signaling pour parler avec votre inconscient :

  • Le signaling, c’est le fait de poser une question à son inconscient pour obtenir une réponse via un mouvement automatique inconscient. On l’appelle parfois mouvement idéomoteur.
  • A quoi ça sert : à obtenir des réponses en cas d’hésitation sur une action à entreprendre… Ou à comprendre un blocage intérieur quel qu’il soit… Ou simplement à s’amuser !
  • La technique : posez l’un de vos coudes sur un accoudoir, ou autre support, de façon à ce que votre main soit libre de ses mouvements. Posez une question simple, dont la réponse est « oui » (Exemple : « Je m’appelle Untel ») Demandez à votre inconscient de vous répondre en faisant bouger l’un de vos doigts. Repérez quel doigt votre inconscient utilise pour vous répondre.
  • Faites la même chose avec le « non » et le « Je ne sais pas ».
  • Les mouvements automatiques inconscients sont parfois très minimes. Et ils sont souvent saccadés.
  • Prenez le temps d’expérimenter, de retenter l’expérience plusieurs fois
  • Utilisez ensuite les mouvements obtenus pour poser des questions à votre inconscient sur les sujets qui vous intéressent !

Laissez moi un commentaire pour me dire quels résultats vous avez obtenus… Ou éventuellement les difficultés que vous avez rencontrées, je me ferai un plaisir de vous répondre ! 🙂

En complément, vous pouvez également visionner la vidéo du jour 12 de mon défi « 30 jours d’auto-hypnose à partager avec vous »


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4 commentaires sur “Parlez avec votre inconscient : utilisez le signaling”

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