Evadez-vous en plein confinement… en 3 minutes ! #Podcast

se ressourcer
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Vous en avez marre d’être confiné ?!
Vous rêvez d’évasion, de plages de sable fin, de forêts enchantées, de promenades dans les montagnes ?…
Hop hop hop, c’est parti !
Découvrez comment vous évader en plein confinement, en toute sécurité, et tout à fait légalement…
Et 3 minutes suffisent pour y arriver !
Le but du jeu : changer d’air pour mieux se ressourcer durant le confinement 🙃


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12 commentaires sur “Evadez-vous en plein confinement… en 3 minutes ! #Podcast”

  1. Astrid de PartageTonBurnOut.fr

    Merci Virginie pour ce podcast qui fait d’un bien en cette période ! Je fais suivre sur mon groupe FaceBook 21 jours pour prendre soin de soi !

  2. Bonjour Virginie,
    Merci pour ce podcast. Notre lieu ressource, c’est la jetée du port de Valencia. Le bruit de la mer.La plénitude de l’étendue à perte de vue. On y est, le dépaysement est total. Cela fait du bien de s’évader, en effet.

  3. J’ai vraiment aimé tes descriptions de ce que l’on peu ressentir par les sens. D’ailleurs je n’avais jamais prêté attention qu’effectivement l’air qui rentre dans les narine est ressenti comme plus frais que celui que l’on expire 😉

  4. Merci pour ce podcast Virginie !
    L’hypnose est vraiment un super outil pour développer tout un tas de facultés très utiles. La gestion du stress, la confiance en soi, le schéma corporel, les aptitudes de détente, etc..
    C’est une super idée de nous partager tes connaissances. Allez hop ! Je vais faire un tour dans mon lieu ressource !

    PS : j’adore ta voix 😉

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