Catégorie : compulsions alimentaires

  • Gérer des compulsions alimentaires grâce à l’auto hypnose

    Gérer des compulsions alimentaires grâce à l’auto hypnose

    Aujourd’hui, je réponds à la question de Christelle, qui se demande comment gérer des compulsions alimentaires grâce à l’auto hypnose.En effet, vous avez peut-être déjà remarqué comme vous vous précipitez sur la tablette de chocolat ou sur le saucisson quand vous vous sentez triste ? Stressé(e) ? Vide ? Seul(e) ? Déprimé(e) ?Bref, souvent, l’inconscient […]