Catégorie : bienfaits

  • Cette pratique qui me fait du bien… l’auto-hypnose !

    Cette pratique qui me fait du bien… l’auto-hypnose !

     Cet article participe à l’évènement « Ces pratiques qui vous font du bien » du blog PartageTonBurnOut. J’apprécie beaucoup ce blog, et mon article préféré est celui qui parle du yoga du rire 😉 Mais bref, revenons à l’auto-hypnose ! Lorsqu’Astrid Le Fur, auteur du blog Partage ton burn out, a proposé ce « carnaval d’articles » (plusieurs blogueurs […]

  • 5 bonnes raisons de pratiquer l’auto-hypnose

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    Vous avez une vie bien remplie, et vous vous demandez sûrement pourquoi consacrer de précieuses minutes à pratiquer l’auto-hypnose ? Quels sont les bienfaits de l’hypnose ? Pourquoi ceux qui la pratiquent ont de super pouvoirs ?… Igor a 30 minutes devant lui avant de partir au travail. Plutôt stressé, il tue le temps en […]