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Cette pratique qui me fait du bien… l’auto-hypnose !

 Cet article participe à l’évènement « Ces pratiques qui vous font du bien » du blog PartageTonBurnOut. J’apprécie beaucoup ce blog, et mon article préféré est celui qui parle du yoga du rire 😉 Mais bref, revenons à l’auto-hypnose ! Lorsqu’Astrid Le Fur, auteur du blog Partage ton burn out, a proposé ce « carnaval d’articles » (plusieurs blogueurs écrivent sur un même thème et tous les articles sont ensuite rassemblés en un seul… Lire la suite »Cette pratique qui me fait du bien… l’auto-hypnose !

5 bonnes raisons de pratiquer l’auto-hypnose

Vous avez une vie bien remplie, et vous vous demandez sûrement pourquoi consacrer de précieuses minutes à pratiquer l’auto-hypnose ? Quels sont les bienfaits de l’hypnose ? Pourquoi ceux qui la pratiquent ont de super pouvoirs ?… Igor a 30 minutes devant lui avant de partir au travail. Plutôt stressé, il tue le temps en scrollant à l’infini son mur Facebook. 30 minutes plus tard, il court pour attraper son… Lire la suite »5 bonnes raisons de pratiquer l’auto-hypnose